Освежающий огуречный напиток
Кулинарные рецепты

Освежающий огуречный напиток

Aqua fresca, освежающий напиток из Центральной Америки, — мой способ бороться с большими температурами. Когда с неба льется жара, нет ничего лучше холодного, утоляющего жажду напитка..

Коктейль без труда приготовить в бытовых условиях..

Освежающий огуречный напиток

Он создан из смеси фруктов или овощей и воды.

Я приготовила аква-фреску из огурца, который слывет отличными увлажняющими и очищающими качествами. Для этого обязательны лимонаный сок и лайма и свежие листы мяты..

Время подготовки

Ингредиенты

  • 1 огурец
  • 1 лимон
  • 1 лайм
  • 1 столовая ложка сахара
  • 1/2 стакана свежих листьев мяты
  • 1 и 1/2 литра холодной воды
  • дюжина кубиков льда + несколько веточек свежей мяты

Пищевая ценность

Огурец — имеет невысокую пищевую ценность, но ценится овощ за щелочность, что благоприятно оказывает влияние на раскисление организма. Значимым преимуществом огурцов считается их невысокая питательность, по этой причине они считаются прекрасным элементом диет чтобы сбросить лишний вес. Овощи также помогают выводить ненужную воду из организма..

Лимон — фрукт, насыщенный ценными ингредиентами — лимон — это, в первую очередь, большая доза витамина С, но также и витаминов группы В. Обладает большим количеством целебных свойств — улучшает иммунитет, лечит инфекции, считается прекрасным средством от простуды. Лимонное масло обладает антидепрессивными качествами..

Подготовка

Для напитка применила кубики льда с мятой. Подготовка кубиков — отрежьте концы растения и разместите в форму для кубиков, залейте отверстия водой и установите в морозилку на пару часов..

Ошпарьте лимон и лайм кипятком и основательно потрите. Промойте огурцы и листы мяты..

Цитрус разрезать надвое. Выдавите сок из одной части и порежьте другую..

Разместите мяту в ступку и сильно натрите ее, чтобы выделить масла на эфирной основе. Вылейте смесь в стакан с холодной водичкой, отставьте на определенный период времени, а потом процедите в сосуд, в котором вы будете подавать освежающий напиток..

Долить оставшуюся холодную воду, добавить сок цитрусовых, сахар, дольки лимона, лайм и огурец. Напоследок добавляем кубики льда с мятой..

оценка: 1, Мы бы рейтинг: 4

также необходимо проверить

Смузи из огурца и мяты

Смузи из манго с гранатом

Смузи из дыни и огурцов

Арбузный гранит

Вы должны это проверить

Смузи из шпината, апельсинов и бананов

У каждого любителя сытных блюд есть такой момент в жизни (к примеру, …

Зеленый смузи с грушей и киви

Зеленый коктейль из груши, киви и петрушки, с посыпкой …

Клубничный коктейль

Впереди сезон клубники, по этой причине я применяю домашние …

Коктейль с капустой

После долгих поисков мне в конце концов получилось достать капусту …

Смузи из свеклы

Стакан овощного смузи — это очень большой заряд энергии. Растительные напитки …

Техника на моей кухне

Кол-во комментариев: 5 — присоединяйтесь к обсуждению!

комментировать анулировать ответ

Огурец содержит фермент аскорбиназу, который разрушит все богатство витамина С, содержащееся в лимоне и лайме. Чтобы Рекомендовать людям, как их есть, ВЫ Обязаны знать ЭТО.

Дейзи, почему кричит заглавными буквами;) Могу вас уверить, что комбинирование огурца и лайма / лимона не смертельно;) В лучшем варианте в таком коктейле будет немного поменьше витамина С, но все равно он будет вкусным и освежающим! 🙂

Все нормально, а для чего сахар? 🙂

Освежающий огуречный напиток

Related posts