Кулинарные рецепты

Свидание трюфели через 5 минут

Финиковые трюфели — это вегетарианские сладости, которые прекрасно заменяют сладкий шоколад или шоколадные батончики. Они дают вам много энергии и удовлетворяют вашу жажду сладостей здоровым способом. Они прекрасно подходят для детей, так как в них содержится исключительно настоящий сахар и жиры. Вы можете увезти их в школу или на работу на второй завтрак, но лучше всего наслаждаться ими в качестве десерта. На вкус они похожи на лемингов (кокосы). Четыре ингредиента, одна минута замачивания, одна минута шлифовки, 180 секунд готовки и вы завершили.

Свидание с Трюфелями:

  • 18 — 20 даты
  • 1 ст. ложка горького какао
  • 3 стружки кокоса + для покрытия
  • 2 плоские ложки кокосового масла

В чайнике кипяченая вода до кипения. Залейте кипящую воду поверх фиников и потом оставьте на одну минуту до той поры, пока слегка не умягчится. В пищевой процессор (я применил контейнер с ножиком для размельчения, прикрепленным к блендеру) поместить шоколадные чипсы, добавить пропитанные финики, какао и масло кокоса. Смешайте все в одинаковой пасте на 1-2 минуты. Потом оторвите маленькие кусочки смеси и нанесите шарики диаметром прибл. от 1 до 2 мм. 2 см в диаметре и обмазать стружкой кокоса. Результат прибл. 15 финиковые трюфели. Свидание трюфелей можно скушать сразу же или, чтобы они сохраняли собственную форму лучше, можно поставить их в холодильник на 15 минут. Они не требуют специального хранения, так что вы можете просто получить их с собой в поездку.

PS: Вы также можете замочить даты в горячем кофе вместо бурлящей воды

PS2: Вместо чипсов можно тоже применять молотые гайки или остатки амаранта (расширенный амарант)

Питательная ценность
100 g
Всего
Калории366 ккал883 ккал
Углеводы53 g129 g
из которых сахара50 g121 g
Жиры15 g37 g
Включая жирные кислоты. saturates14 g34 g
Белки4 g9 g
Соль0 g0 g
Волокно8 g20 g

Свидание — Родинки (Official video)

Свидание — Я и твой кот (Official video)

Свидание — Родинки (Official video)

Свидание — Я и твой кот (Official video)

-«Второй кулинао»-

Related posts